shendetesi

842 lajme
Jo çdo kolonoskopi kryhet njësoj: AI zbulon dallimet mes mjekëve
Sistemi analizoi 18.600 ekzaminime dhe vlerësoi kohën e kontrollit, heqjen e polipeve dhe përdorimin e teknikave...
14 Shtator, 2026 - 19:10 4 min
Pse ju vjen për të vjellë kur keni migrenë?
Të përzierat janë një nga simptomat më të zakonshme të migrenës dhe mund të shfaqen para,...
14 Shtator, 2026 - 16:05 3 min
Tetë ushtrime të thjeshta para gjumit që mund t’ju ndihmojnë të flini më mirë
Shtrirjet e lehta para gjumit mund të ndihmojnë në relaksimin e trupit, uljen e tensionit muskulor...
14 Shtator, 2026 - 13:00 5 min
Si të dalloni një problem me presionin e syve: Kushtojini vëmendje këtyre shenjave
Presioni i syve është i rëndësishëm për funksionimin normal dhe shëndetin e syve. Ai shkaktohet nga...
14 Shtator, 2026 - 10:00 3 min
Pse duhet të pini një gotë ujë para kafesë së parë të mëngjesit?
Pirja e ujit ndoshta nuk është gjëja e parë që mendoni pasi zgjoheni, veçanërisht nëse keni...
14 Shtator, 2026 - 10:00 3 min
Kush ka vërtet nevojë për statina? Skanimi i zemrës mund ta ndryshojë mënyrën si vendoset për terapinë
Metoda çoi në shumë më pak rekomandime për terapi, por pacientët që i nisën statinat sipas...
13 Shtator, 2026 - 21:55 4 min
Si t’i zhbllokoni veshët: Shkaqet dhe mënyrat që mund të ndihmojnë
Veshët e bllokuar mund të shkaktohen nga faktorë të ndryshëm, që nga grumbullimi i dyllit dhe...
13 Shtator, 2026 - 15:56 2 min
Forca e shtrëngimit dhe gjendja e kyçit të dorës mund të tregojnë shumë për shëndetin: Ushtrimet që ndihmojnë
Topi i tenisit, peshat e lehta dhe disa lëvizje të thjeshta mund të ruajnë forcën, fleksibilitetin...
13 Shtator, 2026 - 15:56 5 min
Tumori zvogëlohet para operacionit: Qasja e re që mund të shpëtojë zërin dhe aftësinë për të gëlltitur
Një studim i ri tregon rezultate jashtëzakonisht premtuese te pacientët me kancer të kokës dhe qafës:...
13 Shtator, 2026 - 12:50 3 min
Stërvitja me pesha: Udhëzuesi për fillestarët
Stërvitja me pesha, e njohur edhe si stërvitje force ose rezistence, ndihmon në ndërtimin dhe forcimin...
13 Shtator, 2026 - 12:50 2 min