shendetesi

824 lajme
Tetë konservues të zakonshëm në ushqime lidhen me rrezik më të lartë për hipertension: Ja ku gjenden më shpesh
Një studim i madh francez, i publikuar në European Heart Journal, ndoqi mbi 112 mijë të...
26 Shtator, 2026 - 07:05 4 min
Zgjoheni çdo mëngjes të rraskapitur, sikur keni vrapuar maratonë? Trupi mund të jetë duke ju treguar se diçka nuk shkon
Lodhja që nis që në mëngjes dhe nuk largohet as pas pushimit nuk duhet t’i faturohet...
26 Shtator, 2026 - 01:05 4 min
Zgjatimet e qerpikëve mund të dëmtojnë qepallat dhe sipërfaqen e syrit: Çfarë duhet ditur
Problemi mund të nisë pa dhimbje, me ndryshime të vogla që shumëkush i lidh vetëm me...
25 Shtator, 2026 - 19:00 5 min
Eksperti i fitnesit Arbër Peci: Pse dimrit shtojmë më lehtë peshë, ndërsa verës na duket më lehtë të dobësohemi?
Ndryshimet mes stinëve ndikojnë në oreksin, nivelin e lëvizjes, ritmin e stërvitjes dhe mënyrën si e...
25 Shtator, 2026 - 19:00 3 min
Fëmijët 8–11 vjeç po marrin gjithnjë e më shpesh ilaçe për obezitetin: Çfarë duhet të dinë prindërit
Një studim i ri amerikan zbulon rritje të fortë të përshkrimit të barnave që ndikojnë në...
25 Shtator, 2026 - 19:00 4 min
Ky frut vjeshte “pastron zorrët si fshesë”, bën mrekulli për tretjen
Kumbullat janë një nga shenjat dalluese të vjeshtës dhe, përveçse të shijshme, ato mund të jenë...
25 Shtator, 2026 - 12:50 3 min
Kanella nuk është vetëm një erëz e preferuar e vjeshtës: Ja pse duhet ta përfshini në dietën tuaj të përditshme
Kanella është shumë më tepër sesa thjesht një shtesë aromatike vjeshtore në ëmbëlsira dhe pije të...
25 Shtator, 2026 - 12:50 3 min
Farmacistët paralajmërojnë, ndërpritni marrjen e ibuprofenit në këtë mënyrë
Ibuprofeni është një nga ilaçet që shumë veta e marrin pothuajse automatikisht kur kanë dhimbje koke,...
25 Shtator, 2026 - 09:45 5 min
A mund të shpjegojë placenta një pjesë të rrezikut për autizëm? Studimi i ri sjell një të dhënë të rëndësishme
Shkencëtarët zbuluan ndryshime të hershme pas aktivizimit të sistemit imunitar të nënës, por gjetjet kërkojnë interpretim...
25 Shtator, 2026 - 06:45 5 min
A kaloni shumë kohë ulur? Ja çfarë ndodh kur ecni çdo gjysmë ore
Të qëndruarit ulur për periudha të gjata kohore shoqërohet me një numër rreziqesh shëndetësore, por pushimet...
25 Shtator, 2026 - 00:40 5 min