shendetesi

845 lajme
Vitamina D dhe kalciumi së bashku: Çfarë ndodh me kockat dhe kur suplementet mund të bëhen problem
Kombinimi është i rëndësishëm për shëndetin e kockave, por dozat e tepërta nuk sjellin më shumë...
18 Gusht, 2026 - 14:50 5 min
A mund të “vdesim” nga pikëllimi? Çfarë i ndodh trupit kur trishtimi bëhet shumë i fortë
Dhimbja emocionale mund të shkaktojë edhe simptoma fizike – ja kur është pjesë normale e pikëllimit...
17 Gusht, 2026 - 23:30 4 min
Gjunjët ju dhembin natën? Ja çfarë mund të fshihet pas kësaj dhe 4 mënyra për lehtësim
Dhimbja që shfaqet në pushim mund të lidhet me artritin, inflamacionin ose dëmtime të nyjës –...
17 Gusht, 2026 - 23:30 3 min
Ilaçi i ri kundër psoriazës merret nga goja dhe “fik” inflamacionin: Rezultate shumë premtuese pas 16 javësh
Deri në 71 për qind e pacientëve arritën lëkurë të pastër ose pothuajse të pastër –...
17 Gusht, 2026 - 20:25 4 min
Pesë ushqime që lehtësojnë fryrjen dhe qetësojnë tretjen
Pak gjëra mund ta prishin ditën tuaj si fryrja. Ndjenja e pakëndshme e plotësisë, tensionit dhe...
17 Gusht, 2026 - 17:26 4 min
Kirurgjia plastike mes estetikës dhe funksionit – Liridona Guci në “Shëndeti në rend të parë”
Kirurgjia plastike shpesh lidhet vetëm me pamjen e jashtme, por në realitet ajo është një fushë...
17 Gusht, 2026 - 14:20 5 min
A e dini pse nuk flemë mirë në natën e parë në një hapësirë të panjohur?
Shkencëtarët po zbulojnë se gjumi i dobët gjatë natës së parë në një hapësirë të panjohur...
17 Gusht, 2026 - 14:20 2 min
Këto simptoma mund të tregojnë probleme serioze me veshkat, mos i injoroni ato
Veshkat kryejnë një funksion të rëndësishëm në trup çdo ditë, dhe ndryshimet në punën e tyre...
17 Gusht, 2026 - 08:16 2 min
E shikoni dikë drejt në sy? 6 gabime që mund ta prishin krejt përshtypjen
Nga shmangia e vështrimit te kontakti tepër intensiv, disa zakone të pavetëdijshme mund të krijojnë distancë...
17 Gusht, 2026 - 02:05 4 min
Katarakti përparon më ngadalë me këto zakone: Gjashtë mënyra natyrale për ta ruajtur shikimin
Një pjesë e asaj që bëni çdo ditë mund të ndikojë në shëndetin e syve dhe...
16 Gusht, 2026 - 19:55 5 min