shendetesi

757 lajme
9 simptoma të pazakonta të shtatzënisë për të cilat ndoshta nuk keni dëgjuar
Shumica e grave shtatzëna presin të përjetojnë të përzierat e mëngjesit dhe dëshirat e pazakonta për...
14 Mars, 2026 - 10:54 5 min
Nga ngritja e kokës deri te hapat e parë: Çfarë duhet të bëjnë prindërit me foshnjën nga muaji në muaj
Ekspertët shpjegojnë ushtrimet dhe aktivitetet që ndihmojnë zhvillimin e shëndetshëm të foshnjës gjatë vitit të parë....
13 Mars, 2026 - 23:51 11 min
Pse ajri kalon vetëm nga një vrimë e hundës? Ky proces i çuditshëm ndodh çdo disa orë në trupin tonë
Edhe kur jeni plotësisht të shëndetshëm, njëra vrimë e hundës shpesh lejon më shumë ajër se...
13 Mars, 2026 - 20:51 4 min
Kafeja dhe pijet e gazuara në vend të ujit mund të nxisin gurët në veshka: Si ndikon edhe stresi te pacientët
Ekspertët paralajmërojnë: disa zakone të përditshme që shumë njerëz i konsiderojnë të padëmshme mund të nxisin...
13 Mars, 2026 - 13:13 6 min
Kremrat kundër diellit janë të domosdoshëm? Ky është sqarimi i dermatologes Rejhane Bislimi-Berisha
Mbrojtja nga rrezet e diellit është një nga faktorët më të rëndësishëm për ruajtjen e shëndetit...
13 Mars, 2026 - 07:28 1 min
Dermatologia: Gabimi më i madh që bëjnë njerëzit me akne është përdorimi i shumë produkteve pa konsultë
Dermatologia Rejhane Bislimi-Berisha në podcastin “Shëndeti në rend të parë”, i përkrahur nga United Hospital ka...
12 Mars, 2026 - 07:06 1 min
Kur një nishan bëhet i rrezikshëm? Dermatologia tregon shenjat që nuk duhen injoruar
Ndryshimet në nishanet e lëkurës nuk duhet të injorohen, pasi në disa raste ato mund të...
11 Mars, 2026 - 14:58 1 min
Si trajtohet sot artroza e kërdhokullave dhe gjunjëve? Qasja moderne ortopedike
Artroza e kërdhokullave dhe e gjunjëve është ndër sëmundjet më të shpeshta degjenerative të nyjeve dhe...
11 Mars, 2026 - 10:56 7 min
Infarkti nuk shfaqet njësoj tek gratë dhe burrat: Simptomat që shpesh ngatërrohen ose neglizhohen
Nga dhimbja në gjoks te të përzierat, lodhja dhe dhimbja e shpinës – hulumtimet tregojnë se...
11 Mars, 2026 - 08:55 5 min
Mos merrni vendime të rëndësishme me kafen e mëngjesit: Këshilla të psikologëve për fokus dhe qetësi mendore
Mënyra si e filloni mëngjesin ndikon drejtpërdrejt në stresin, përqendrimin dhe energjinë mendore gjatë gjithë ditës...
11 Mars, 2026 - 00:50 4 min