Arsyet pse ndiheni të lodhur tërë kohën
14:12 | 08 Mars 2017

Ne të gjithë kemi tendencë të fajësojmë mënyrën e jetesës tepër të ngarkuar si shkaktar të lodhjes, transmeton portali arbresh.info.

Shumicën e kohës kemi të drejtë. Por nëse kjo gjë po ndodh tërë kohën, atëherë është koha të ndryshoni ca gjëra në jetën tuaj: Flini më shumë, zvogëlojini agjendën, hani më shumë ushqime të shëndetshme, pini më shumë lëngje, merrni multivitamina dhe hiqeni kafeinën e alkoolin. Por duhet të dini që rraskapitja e vazhdueshme mund të jetë shenjë e ndonjë gjendjeje serioze mjekësore që ka nevojë të trajtohet. Më poshtë keni gjashtë probleme të zakonshme për të cilat duhet të dini.
Aurela Hoxha